দরকারি পরামর্শ

শিশুর থালা - বাসনগুলি কীভাবে চয়ন করবেন

এবং এখন আপনার শিশুটি সেই বয়সে পৌঁছেছে যখন মায়ের দুধ তার পক্ষে পর্যাপ্ত নয় এবং ধীরে ধীরে বিভিন্ন ধরণের পরিপূরক খাবারগুলি ডায়েটে প্রবর্তন করা প্রয়োজন। এখানে প্রশ্ন উঠেছে: "শিশুর জন্য প্রথম খাবারগুলি কীভাবে চয়ন করবেন?" আমরা আশা করি যে আমাদের নিবন্ধটি আপনাকে এটিতে সহায়তা করবে।

ডিজাইন

শিশুর প্লেটটি যথেষ্ট গভীর হওয়া উচিত যাতে বাচ্চা যখন খেতে শেখে, তখন খাবারটি তার থেকে পড়ে না।

বেশ কয়েকটি বিভাগ সহ প্লেট সুবিধাজনক। এগুলির খাবারটি আরও আকর্ষণীয় দেখায় এবং আপনি প্রতিটি বিভাগে আলাদা আলাদা খাবার রাখতে পারেন।

বাচ্চাদের খাবারগুলি রঙিন হওয়া উচিত, ছবি সহ, উজ্জ্বল এবং রঙিন। এটি আগ্রহ তৈরি করবে এবং আপনার ছোট্টটির দৃষ্টি আকর্ষণ করবে। এটি ভাল যখন প্লেটের নীচে স্তন্যপান কাপ থাকে, এটি শিশুটিকে টেবিলে ফেলে দেওয়া থেকে বিরত রাখে। টমমি টিপ্পির প্রযোজক, ক্যানপোল বেবিস, এটি যত্ন নিয়েছিলেন।

এটি বাঞ্ছনীয় যে শিশুর চামচটি নরম উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, সিলিকন প্রান্ত দিয়ে, তবে এটি শিশুর মাড়ির ক্ষতি করবে না এবং স্বাভাবিকের চেয়ে আরও সূক্ষ্ম হবে (এই জাতীয় চামচগুলি "নবী" তে পাওয়া যায়, " অ্যাভেন্ট ")। বাঁকা হ্যান্ডেল সহ একটি চামচ চয়ন করা আরও ভাল, তারপরে সন্তানের পক্ষে নিজে এটি নেওয়া সুবিধাজনক হবে ("ক্যানপোল বেবিস")। খুব আকর্ষণীয় অভিনবত্বটি হ'ল চামচ যা খাবারের তাপমাত্রার উপর নির্ভর করে তাদের রঙ পরিবর্তন করে (উদাহরণস্বরূপ, নুবি, ক্যানপোল বেবিস, টমমি টিপ্পির চামচ)। এটি খুব সুবিধাজনক, কারণ মা গরম খাবারটি পরীক্ষা করতে পারবেন না বা না এবং এমন সমস্যা করতে পারেন না যে শিশুটি পুড়ে যাবে।

প্লেটের আকার শিশুর ক্ষুধার্তের ভিত্তিতে অবশ্যই নির্বাচন করা উচিত, সুতরাং আপনার প্লেটটি "বৃদ্ধির জন্য" নেওয়া উচিত নয়। প্লেটের ভলিউম পরিবেশন অংশের সাথে মিলে গেলে এটি ভাল। যদি পরিবারে বেশ কয়েকটি শিশু থাকে তবে প্রত্যেকের নিজস্ব খাবারের সেট থাকা দরকার।

প্লাস্টিকের প্লেটগুলি হালকা ওজনের হয় তবে অসুবিধাটি হ'ল খাবারটি শীতল হয়। আপনি ডাবল তল দিয়ে তাপ-প্রতিরোধী মডেলগুলি চয়ন করতে পারেন: এতে গরম জল .েলে দেওয়া হয়। (উদাহরণস্বরূপ, "ক্যানপল বেবিস" এর একটি সেট)

আপনার বাচ্চার কী ধরণের কাটেলার দরকার তা নিয়ে যদি আপনার সন্দেহ থাকে তবে আপনার বাচ্চাদের টেবিলওয়্যার সেটগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত। তাদের আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু রয়েছে। ("ক্যানপল বেবিস", "অ্যাভেন্ট")

আমরা প্লেট এবং চামচগুলির পছন্দটি বের করেছি, তবে সিপ্পি কাপগুলি কীভাবে চয়ন করব?

সিপ্পি কাপটি এমন একটি কাপ যা একটি ফোটা দিয়ে idাকনা দিয়ে বন্ধ থাকে। এটি আপনাকে সহজেই আপনার শিশুকে তাদের নিজের থেকে জল বা অন্য কোনও তরল পান করতে শেখাতে সহায়তা করে। একটি সিফন সিস্টেমের সাথে পানীয় কাপগুলি খুব সুবিধাজনক, সেগুলি ঝাঁকুনি ও উল্টে দেওয়া যায়, তবে সামগ্রীগুলি একটি বিশেষ ভালভের জন্য ধন্যবাদ ছড়িয়ে দেয় না।

কাপের আকারটি শিশুর জন্য আরামদায়ক হওয়া উচিত। এটি হ্যান্ডলগুলি সরবরাহ করতে পারে বা মাঝখানে টেপার করা যেতে পারে।

কাপটি বিচ্ছিন্ন এবং ধোয়া সহজ হওয়া উচিত।

এটি পরামর্শ দেওয়া হয় যে পানীয়ের কাপটিতে একটি নরম দাগ রয়েছে, তবে শিশুর মাড়ি এবং দাঁতগুলি নিরাপদ থাকবে।

কাপটিতে নন-স্লিপ নীচেও থাকতে পারে। এটি যখন শিশুটি এটি ব্যবহার করবে তখন এটি টেবিলের বাইরে স্লাইডিং থেকে আটকাবে।

উপাদান

3 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের জন্য, থালা বাসনগুলি কেবল প্লাস্টিকের তৈরি হয়, যা অটুট পদার্থের। এক টুকরো ক্রকারি যা ভেঙে গেছে তা খাবারের সাথে শিশুর শরীরে প্রবেশ করতে পারে এবং মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। বাচ্চাদের টেবিলওয়্যার দুটি ধরণের প্লাস্টিকের তৈরি: নরম এবং শক্ত। নরম প্লাস্টিকগুলি হয় সিলিকন বা বিভিন্ন ইলাস্টোমার; অনমনীয় - প্রধানত পলিপ্রোপিলিন এবং এর কপোলিমারস। সবচেয়ে নিরাপদ উপাদান হ'ল সিলিকন। স্বাস্থ্যকর দৃষ্টিকোণ থেকে, হার্ড প্লাস্টিক আরও নির্ভরযোগ্য, কারণ এটি স্ক্র্যাচগুলির ঝুঁকি কম (জীবাণুগুলি স্ক্র্যাচগুলিতে জমা হতে পারে), এবং এটি যত্ন নেওয়াও সহজ। প্লাস্টিকটি অবশ্যই তাপ প্রতিরোধী হতে হবে। কোনও শিশুকে খাওয়ানোর জন্য ডিসপোজেবল প্লাস্টিকের পাত্রগুলি (আইসক্রিমের চামচ ইত্যাদি) ব্যবহার করবেন না।

চীনামাটির বাসন এবং faience সবচেয়ে পরিবেশবান্ধব উপকরণ হয়।চীনামাটির বাসন খাবার যে কোনও তাপমাত্রা সহ্য করতে পারে এবং স্বাস্থ্যের জন্য একেবারে নিরাপদ safe চীনার প্লেট বা কাপটি যদি ভেঙে যায় তবে শিশুটি বড় আকারের এবং কোনও ধারালো প্রান্ত না থাকায় এই শারদগুলি দ্বারা শিশু আহত হতে পারে না। তা ছাড়া, চীনামাটির বাসন খাবারগুলি বেশ রঙিন এবং আকর্ষণীয়। তবে মাটির পাত্রের থালাগুলি বেশ ভারী এবং একটি শিশু এটি তাদের হাতে রাখা শক্ত হবে to সুতরাং, সাধারণত 3 বছরের বেশি বয়সের বাচ্চাদের জন্য চীনামাটির বাসন বা মাটির পাত্রের খাবারগুলি সুপারিশ করা হয়।

দেখে মনে হয় যে একটি এনামেল মগ এবং বাটি বাচ্চাদের খাবারের জন্য খুব সুবিধাজনক এবং নিরাপদ বিকল্প, তবে এটি সম্পূর্ণ সত্য নয়। প্রথমত, এটি দ্রুত গরম হয়ে যায় এবং শিশুটিকে পোড়াতে পারে এবং দ্বিতীয়ত, যদি এনামেল ক্ষতিগ্রস্থ হয় তবে এই জাতীয় খাবারগুলি আর ব্যবহার করা যাবে না।

সুরক্ষা

বাচ্চাদের টেবিলওয়্যার কেনার সময়, পণ্যের লেবেলে কী লেখা রয়েছে তা অবশ্যই নিশ্চিত হয়ে পড়ুন, পাশাপাশি এটি কোন উপাদানটি তৈরি করা হয়েছে এবং সন্তানের কোন বয়সের জন্য এটি করা হয়েছে সেদিকে মনোযোগ দিন।

শিশুদের টেবিলওয়্যারগুলি অবশ্যই নিরাপদ থাকতে হবে এবং কেবলমাত্র উচ্চমানের সামগ্রী থেকে তৈরি করা উচিত। যদি আপনি মাইক্রোওয়েভ বা ডিশওয়াশারে থালা বাসন ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেন তবে নির্মাতারা এটি নির্দেশ করে এমন খাবারগুলি চয়ন করুন।

থালা বাসন প্রয়োগ করা একটি অস্থির প্যাটার্ন যথেষ্ট ক্ষতিকারক হতে পারে। এটি একটি আঙুলের নখ দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া যেতে পারে, এবং এই ক্ষেত্রে ব্যবহৃত পেইন্টগুলি শিশুদের খাবারগুলি খাবারের সংস্পর্শে এলে ক্ষতিকারক পদার্থগুলিও মুক্তি দিতে পারে। অতএব, সন্দেহজনক মানের ডিশগুলি কিনবেন না এবং ইতিমধ্যে একটি বিশ্বস্ত প্রস্তুতকারক চয়ন করুন। বাচ্চাদের পণ্য উৎপাদনের নেতারা নিম্নলিখিত নির্মাতারা: "অ্যাভেন্ট", "ক্যানপোল শিশু", "ড। ব্রাউন এর "," নুবি "," টমমি টিপ্পি "এবং অন্যান্য।

প্লাস্টিকের প্লেটগুলি 3 বছরের বেশি ব্যবহার করবেন না। পলিমারগুলি উচ্চ তাপমাত্রার প্রভাবের অধীনে পচা শুরু করতে পারে, পাশাপাশি থালা বাসনগুলির উপর স্ক্র্যাচ করে, এতে জীবাণু জমে শুরু হয়।

যত্ন

সমস্ত খাওয়ানোর সরঞ্জাম অবশ্যই ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে। প্রয়োজনে শিশুর খাবারের জন্য একটি বিশেষ ডিটারজেন্ট ব্যবহার করে এগুলি গরম পানির পাত্রে ভিজিয়ে রাখুন।

শিশুর বোতল এবং সিপ্পি কাপ পরিষ্কার করতে একটি ব্রাশ ব্যবহার করুন। এই ক্ষেত্রে, রাফটি কেবল বাচ্চাদের থালা বাসন ধোয়ার জন্য ব্যবহার করা উচিত এবং এটি নিয়মিত পরিবর্তন করতে ভুলবেন না। বিশেষ করে মনোযোগ বোতলটির ঘাড় এবং নীচে ধুয়ে ফেলা উচিত, যেখানে দুধ এবং সূত্রের অবশিষ্টাংশ জমা হতে পারে।

থালা বাসনগুলি একটি পরিষ্কার তোয়ালে আলাদাভাবে শুকানো উচিত এবং মুছে ফেলা উচিত নয়।

ব্যবহারের পরপরই টেবিলওয়্যারটি ধুয়ে ফেলুন। প্রথমে থালা-বাসন থেকে খাবারের ধ্বংসাবশেষ অপসারণ করতে একটি ওয়াশকোথ ব্যবহার করুন এবং তারপরে অল্প বেকিং সোডা যোগ করার সময় গরম জলের পাত্রে ওয়াশকোথ বা ব্রাশ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। বাসন ধোওয়ার সময়, আপনি সাবান বা শিশুর ডিটারজেন্ট ব্যবহার করতে পারেন। পরিষ্কার গরম জলে ধুয়ে রাখা থালাগুলি ধুয়ে ফেলুন, ফুটন্ত পানির উপরে pourালা এবং শুকনো করার জন্য এগুলিকে উপরে রাখুন।

শিশুর জন্য খাবার প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত পাত্রগুলি অবশ্যই ডাইনিং রুমের মতো ধুয়ে ফেলতে হবে। ওয়াশক্লথ দিয়ে মুছে ফেলা যায় না এমন খাবারের ধ্বংসাবশেষগুলি ছুরি দিয়ে ছাঁটাই করা উচিত নয়, কারণ এটি থালা - বাসন বা এনামেলের ক্ষতি করতে পারে। উষ্ণ জল দিয়ে থালা বাসন পূরণ করা এবং তাদের দাঁড়ানো দেওয়া প্রয়োজন - কিছুক্ষণ পরে, খাবারের অবশিষ্টাংশগুলি সহজেই সরানো হবে।

বাচ্চাদের ডিটারজেন্ট ব্যবহার করার সময়, পরিষ্কার চলমান জলের সাথে বাসনগুলি ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না যাতে ডিটারজেন্ট বোতল, স্তনবৃন্ত, প্লেট ইত্যাদির পৃষ্ঠের উপরে না থাকে

শিশুদের ডিটারজেন্টের অবশ্যই নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য থাকতে হবে:

ডিটারজেন্ট অবশ্যই শিশুর জন্য একেবারে নিরীহ হতে হবে (ব্যবহারের জন্য সমস্ত নির্দেশের সাপেক্ষে);

এই জাতীয় ডিটারজেন্টগুলির সংমিশ্রণে অবশ্যই একটি ব্যাকটিরিয়াঘটিত উপাদান অন্তর্ভুক্ত থাকে। এটি খাবারের কার্যকর নির্বীজন সরবরাহ করবে;

এছাড়াও, পণ্যের সংমিশ্রণে কোনও আক্রমণাত্মক পদার্থ থাকা উচিত নয় এবং একটি ক্ষয়কারী কাঠামো না থাকা উচিত, যাতে থালা বাসনগুলিতে স্ক্র্যাচ না ফেলে;

পণ্যটি নরম হওয়া উচিত এবং গরম এবং ঠান্ডা জলে সম্পূর্ণ ধুয়ে ফেলতে হবে;

পণ্যের সংমিশ্রণে সুগন্ধি হালকা হওয়া উচিত এবং অ্যালার্জির জ্বালা না ঘটানো উচিত;

ডিটারজেন্টগুলিতে কেবল প্রাকৃতিক রঞ্জক যোগ করা যায়;

ডিটারজেন্ট পিএইচ যতটা সম্ভব নিরপেক্ষের কাছাকাছি হওয়া উচিত।

শিশুর খাবার প্রস্তুত করার জন্য পাত্রগুলি কীভাবে চয়ন করবেন?

বাচ্চাদের রান্না করার জন্য যে রান্নাঘরের পাত্রগুলি ব্যবহৃত হয় সেগুলিও "বুদ্ধিমানেরভাবে" নির্বাচন করা দরকার।

সবচেয়ে নিরাপদ হ'ল উচ্চ মানের ধাতব মিশ্রণের তৈরি রান্নাঘর, যার মূল উপাদানগুলি ক্রোম এবং নিকেল। এই জাতীয় খাবারগুলিতে উচ্চ বিরোধী-জারা বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং অ্যাসিড এবং ক্ষার থেকে প্রতিরোধী হয়। এটি রান্নার জন্য আদর্শ: ক্ষতিকারক, হালকা ওজনের, টেকসই, ধুয়ে যায় এবং দীর্ঘ সেবা জীবন রয়েছে। এর প্রধান অসুবিধা হ'ল এর উচ্চ মূল্য।

উচ্চমানের টেফলন লেপযুক্ত খাবারগুলি শিশুর শরীরের জন্য একেবারে নিরাপদ। টেফলন জড় এবং কোনও রাসায়নিক যৌগে প্রবেশ করে না। তবে আপনি যদি সস্তা জাল ব্যবহার করেন তবে তা স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে। সন্দেহজনক মানের একটি নন-স্টিক আবরণ গরম হওয়ার সময় খাবারের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। ফলস্বরূপ, ক্ষতিকারক পদার্থগুলি খাদ্যে প্রবেশ করে, যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট এবং এলার্জিজনিত ক্রিয়াকলাপে গুরুতর ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। উচ্চমানের টেফলন লেপযুক্ত থালা - বাসন তৈরির ক্ষেত্রে শীর্ষস্থানীয় টেফাল।

তবে নন-স্টিক লেপযুক্ত কুকওয়্যার কেবল রান্নার জন্য উপযুক্ত, এটি সঞ্চয় করার জন্য নয়।

সর্বাধিক সাধারণ এবং নিরাপদ ধরণের রান্নাওয়ালা হ'ল এনামেল কুকওয়্যার। খাবারের এনামেল যথেষ্ট শক্তিশালী, পাশাপাশি খাবারে থাকা লবণ, অ্যাসিড এবং ক্ষার থেকে প্রতিরোধী। এই জাতীয় খাবারের মধ্যে এনামেল লেপ ক্ষতিকারক ধাতব আয়নগুলির প্রবেশ থেকে খাবারকে সুরক্ষা দেয়, তদ্ব্যতীত, ব্যাকটিরিয়া এনামেলের মসৃণ পৃষ্ঠে বৃদ্ধি করতে পারে না, এবং তাই এই ধরণের খাবারটি সবচেয়ে নিরীহ। এই খাবারটিতে যে কোনও খাবার রান্না করে সংরক্ষণ করা যায়। তবে এর প্রধান অপূর্ণতা তার ভঙ্গুরতা। যত তাড়াতাড়ি বা পরে, এতে চিপস এবং ফাটল উপস্থিত হয়, বিশেষত যদি খাবারগুলি শক্ত ব্রাশ দিয়ে পরিষ্কার করা হয় তবে আপনি একটি শীতল প্যানেও ফুটন্ত জল pourালা করতে পারবেন না এবং তদ্বিপরীত। যখন এনামেল স্তর, স্ক্র্যাচ এবং চিপগুলির ক্ষতি হয়, তখন এনামেল খাবারগুলি স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে শুরু করে, যেমন এনামেল কণা খাবারে প্রবেশ করে।

শিশুর খাবার তৈরির জন্য অ্যালুমিনিয়ামের পাত্রগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। অ্যালুমিনিয়াম অন্যান্য খাদ্য পণ্যগুলির সাথে যোগাযোগ করে, ভিটামিন সি এবং কিছু ট্রেস উপাদান ধ্বংস করে। উপরন্তু, উত্তপ্ত হলে, এটি ক্ষতিকারক পদার্থগুলি মুক্তি দিতে পারে, যা পরে খাবারে প্রবেশ করে। যেহেতু নির্দিষ্ট অ্যাসিডের প্রভাবের অধীনে অ্যালুমিনিয়াম ধ্বংস হয়ে যায় এবং খাবারে যায়, এই জাতীয় খাবারগুলিতে টক জাতীয় থালা, স্টু বা ভাজি শাকসব্জি রান্না করা, জেলি, বোর্স্ট বা ফোড়ন দুধ রান্না করা অসম্ভব। অ্যালুমিনিয়াম পাত্রে প্রস্তুত খাবার সংরক্ষণ এবং জল রাখার জন্যও সুপারিশ করা হয় না।

আপনার বাচ্চাদের খাবারের পছন্দ এবং আপনার ছোটদের জন্য ক্ষুধার্ত অভ্যাসের জন্য শুভ কামনা!