দরকারি পরামর্শ

বাচ্চাদের জন্য বিভিন্ন বল গেম

বলটি প্রাচীন কাল থেকেই একটি প্রিয় খেলনা। প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয়ই এটি খেলে। পুরাকীর্তিতে বলটি সূর্যের সাথে জড়িত ছিল যা অদম্য শক্তি দিয়ে সমৃদ্ধ হয়েছিল। বিজ্ঞানীরা এখন বিশ্বাস করেন যে বল গেমগুলি প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয়ের সামগ্রিক বিকাশে অবদান রাখে।

ইতিহাস

প্রাচীন কালে, বল অনুশীলনগুলি কেবল গেম ছিল না। তারা যাদুকর আচারের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, মিশরে, প্রতিটি ফুটবল দলকে নিজের দেবতার হয়ে খেলতে হয়েছিল। দেবতাদের জন্যও বিজয় জিতেছিল। বলটি বিভিন্ন ধরণের উপকরণ থেকে তৈরি হয়েছিল। এগুলি কাঠের এবং ছাল থেকে খোদাই করা, চাদর এবং পশুর চামড়া দ্বারা সেলাই করা ছিল from বলগুলি যা ছিল তা দিয়ে স্টাফ করা হয়েছিল: পাখির পালক, বিভিন্ন ফলের বীজ, শ্যাওলা।

প্রথম যেটি বল স্ফীত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল তারা হলেন রোমানরা। তারা কোনও প্রাণীর মূত্রাশয় থেকে বলও তৈরি করেছিল, যা ত্বকের টুকরা দিয়ে ছড়িয়ে দেওয়া হয়েছিল। মধ্য আমেরিকা রাবার বলের জন্মস্থানে পরিণত হয়েছে। ভারতীয়রা উদ্ভিদ এবং রাবারের ছাল থেকে কাটা থেকে রজন রজন ব্যবহার করে বল তৈরি করে। আমেরিকান ভারতীয়দের গেমস একটি বলি দিয়ে শেষ হয়েছিল। একজন বিখ্যাত নেভিগেটর প্রথমবারের মতো স্পেনে বল নিয়ে এসেছিলেন, যা পরবর্তীকালে পুরো বিশ্বকে জয় করেছিল।

এক বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের জন্য বল গেমস

আজকাল, বাচ্চাদের বল খেলতে দেখা খুব বিরল, যা খুব খারাপ। এই খেলনা মজাদার এবং বেশ আকর্ষণীয়। বলটি সবচেয়ে অবিস্মরণীয় অভিজ্ঞতা দিয়ে বাচ্চাকে ছেড়ে দেবে, এমন খেলা যার সাথে অন্য কোনও খেলনার সাথে তুলনা করা যায় না। এক বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের জন্য নরম বল, ক্রাম্বস তৈরি করুন। এগুলি স্পর্শে সুন্দর এবং আপনার আঙ্গুলের সাহায্যে খেলনার ঘেরের সাথে আকারের সাথে মিলিত হয়। শিশুর পক্ষে অল্প বয়সে বল ধরে রাখা শিখতে হবে, যা আঙ্গুলগুলিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। খেলনাটির সাথে সন্তানের প্রথম পরিচিতি গুরুত্বপূর্ণ, যা পরবর্তীকালে তাকে প্রচুর তৃপ্তি এবং আনন্দ এনে দেবে।

ছয় মাসে, কোনও শিশু বিছানার উপরে একটি উজ্জ্বল রাবারের বল ঝুলতে পারে। ছাগলটি স্বেচ্ছায় তাঁর পায়ে পৌঁছে যাবে। বলটি যে আন্দোলন করে তা শিশুতে উত্সাহী অনুভূতি জাগিয়ে তুলবে। তার পায়ে বার বার বল দিয়ে লাথি মারার ইচ্ছা আছে, একটি সহজ শারীরিক অনুশীলন তৈরি করে। এই অনুশীলন পায়ের পেশী শক্তিশালী করতে এবং বিকাশে সহায়তা করে। ছয় মাস বয়সে শিশু এখনও স্বাধীনভাবে এ জাতীয় আন্দোলন করতে সক্ষম হয় না। একটি বৃহত আকারের একটি উজ্জ্বল বল, যার ভিতরে একটি বাদ্যযন্ত্র রয়েছে যা শব্দ তোলে, কল হয়ে যেতে পারে। শিশু স্পষ্টভাবে বল পৌঁছানোর চেষ্টা করবে, হামাগুড়ি দেওয়ার চেষ্টা করবে।

আট মাস বয়সে, শিশুটি ছুঁড়ে বল ফেলে দিয়ে চলে যায়। আপনার যখন তাকে বিভিন্ন গেম শেখানো শুরু করতে হবে তখনই। অত্যন্ত আনন্দের সাথে বাচ্চাটি খেলনা দুটি হাত দিয়ে টান দেয়, তারপরে পর্যায়ক্রমে। যদি বলটি হাত থেকে পিছলে যায়, তবে শিশুটি তার নড়াচড়া অনুসরণ করে নতুন বল ছুড়ে দেওয়ার জন্য বলছে। শিশুটি স্বেচ্ছায় কেবল বলটিই ছুঁড়ে না, এটি ঘূর্ণায়িত করে, বাক্স বা ঝুড়িগুলিতে ভরাট করে। শিশুর এক নয়, বিভিন্ন ব্যাসের এক সাথে একবারে বল সরবরাহ করা প্রয়োজন।

যদি শিশুটি এক বছর বয়সী হয়ে যায়, তবে তাকে দেখানো দরকার যে বলটি দুটি হাতে নিয়ে ঝুড়িতে ফেলে দেওয়া যেতে পারে। প্রথমত, এই অনুশীলনটি বসার স্থানে করা যায়, যেহেতু এই বয়সে কোনও শিশু তার পায়ে বিশেষত ভালভাবে দাঁড়ায় না। নিক্ষেপটি এমন সময়ে স্থায়ী অবস্থান থেকে নেওয়া হয় যখন শিশুটি আত্মবিশ্বাসের সাথে তার পায়ে থাকে। আপনি কেবল অ্যাপার্টমেন্টে নয়, রাস্তায়ও বল খেলতে পারেন। বাচ্চাটি একটি স্লাইড, গাছ বা গুল্মে বল ফেলে দিয়ে খুব আনন্দ পাবে।

3 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের জন্য বল গেমস

দুই বছর বয়সে, আপনি আপনার শিশুটিকে পাহাড়ের নিচে একটি বল রোল করার জন্য আমন্ত্রণ জানাতে পারেন। শিশুরা এই অনুশীলনগুলি পছন্দ করে। এই আন্দোলনটি বলটিকে ঠেলে দেওয়ার জন্য খুব বেশি পরিশ্রমের প্রয়োজন হয় না।তারপরে আপনি কোনও সরু পথ দিয়ে বা খেলনাগুলির মধ্য দিয়ে বলটি ঘুরিয়ে দেখাতে পারেন। বাচ্চাকে বলটি দৃ strongly়তার সাথে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে ঠেলাতে শেখানো প্রয়োজন, এটিকে কোনও দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া উচিত নয়। বাচ্চারা বিশেষত বলটিকে একে অপরের কাছে বসে থাকা অবস্থায় ঝুড়িতে পছন্দ করে, ঝুড়ির মধ্যে ফেলে দেয় বা গর্তের মধ্যে হাতুড়ি দেয়।

তিন বছরের বাচ্চার পক্ষে বলটি ধরা এখনও কঠিন, যদিও আপনাকে চেষ্টা করতে হবে। প্রথমত, আপনি নিয়মিত, ছোট inflatable বল নিতে পারেন এবং এটি আপনার সন্তানের কাছে ফেলে দিতে পারেন। প্রথমে অবশ্যই, আপনি এটি এখনও ধরতে পারবেন না। তারপরে, একজন প্রাপ্তবয়স্ক এটি কী করে তা পর্যবেক্ষণ করে, শিশুটি তার হাতের তালুগুলি প্রশস্ত করে বলটি ধরার চেষ্টা করবে। আপনি যদি বলটি ধরতে ব্যর্থ হন, তবে শিশুটি মন খারাপ করতে পারে। এই মুহুর্তে, আপনি তাকে সমর্থন করা উচিত, দৃvent়ভাবে বলটি ধমক দিয়ে। বারবার চেষ্টা করার পরে, বাচ্চাটি নিজের হাতে বলটি ধরবে এবং এতে আনন্দিত হবে।

মা প্রথম কোচ হলেও শিশুদের জন্য ফুটবল খেলা উত্তেজনাপূর্ণ হবে। ফুটবলে কোনও সন্তানের পক্ষে একটি ভাল ছাপ রেখে তাদের চলাচলকে বৈচিত্র্যযুক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমদিকে, শিশু একবারে বলটি আঘাত করবে না, তবে বহু প্রতীক্ষিত গোল করার জন্য বহু চেষ্টা করার পরে। এই ক্ষেত্রে, আপনার অবশ্যই শিশুর প্রশংসা করা উচিত। শিশুর পক্ষে বলটি উপরে ফেলে দেওয়া কার্যকর হবে। এই ধরনের একটি নিক্ষেপ দিয়ে, শিশুটি সোজা করে, কাঁধের পেশী শক্তিশালী করে, মেরুদণ্ড প্রসারিত হয় এবং অঙ্গবিন্যাস আরও ভাল হয়।

চার থেকে ছয় বছর বয়সী শিশু

চার বছরের শিশুদের জন্য, টসিং এবং বলটি ধরার আকারে গেমগুলি কার্যকর।

পাঁচ বছরের বাচ্চাদের জন্য, বলটি মাটি বা প্রাচীরের বিপরীতে নিক্ষেপ করা যেতে পারে, এটি ধরা না দিয়ে আঘাত করার চেষ্টা করে। ডাল বা ফ্ল্যাট পৃষ্ঠ থেকে বল বাউন্স করা ভাল। এই মহড়ার সফল সমাপ্তি এটির উপর নির্ভর করবে। শিশুটি তার চারপাশে বলের আবর্তনের দ্বারা বহন করে। এখানে আপনার জ্যামিতিক আকারের আকারে একটি উজ্জ্বল প্যাটার্নযুক্ত একটি বল প্রয়োজন।

ছয় বছর বয়সে বলের খেলা আরও কঠিন হয়ে পড়ে। শিশুটি সহজেই বিভিন্ন বস্তুর মধ্যে বলগুলি ঘূর্ণায়মান, রোল করে এবং তার পরে দৌড়ায়, তাদের উপরে ফেলে, উপরিভাগে আঘাত করে, বিভিন্ন পদ্ধতিতে দীর্ঘ দূরত্বে ফেলে দেয়। শিশুর জন্য ডান এবং বাম উভয় হাত দিয়ে নড়াচড়া করা প্রয়োজনীয়। সঠিক ভঙ্গির প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে এবং বাহুগুলিকে শক্তিশালী করার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। এই গেমগুলি পারিবারিক প্রতিযোগিতার আকারে অনুষ্ঠিত হয়।

এই ক্ষেত্রে, ক্ষতিগুলি জয়ের সাথে মিলিত হওয়া প্রয়োজন। একা যেমন হেরে যায়, তেমনি বিজয়ও কেবলমাত্র সন্তানের ক্ষতি করে। অবিচ্ছিন্ন ব্যর্থতা প্রদত্ত গেমটির প্রতি নেতিবাচক মনোভাবের দিকে নিয়ে যায় এবং বিজয় ছাগলছানাটিকে অহংকারী করে তোলে এবং অন্যের চেয়ে শ্রেষ্ঠত্বের বোধ তৈরি করে। বলটি খেলে আপনি বিভিন্ন অনুশীলন নিয়ে আসতে পারেন, যার ফলে আপনার কল্পনাকে সংযুক্ত করে। বাচ্চাকেও কিছুটা বোকামি দেওয়া দরকার, যার ফলে সম্পর্কের মধ্যে উষ্ণতা আসে।

বল এবং সাত বছরের শিশু

এই বয়সে শিশুরা খেলাধুলার প্রতি খুব আগ্রহী হয়। লনটিতে ফুটবল, বাস্কেটবল, রাউন্ডার, টেবিল টেনিস এবং হকি এর মতো খেলাগুলির সাথে শিশুকে পরিচয় করানো প্রয়োজন। সাত বছর বয়সে, একটি শিশু ইতিমধ্যে এই জাতীয় গেম খেলতে পারে। আপনি বেশ কয়েকটি লোকের ছোট দলকে সংগঠিত করতে এবং গেমটি উপভোগ করতে পারেন। খেলাধুলা করে, শিশু কেবল তার স্বাস্থ্যকেই শক্তিশালী করে না, বরং সমস্ত ধরণের সমস্যাও সমাধান করে। সুতরাং, তিনি স্মৃতি এবং মনোযোগ প্রশিক্ষণ দেয়, দ্রুত চিন্তা শুরু করে। প্রতিটি গেমের জন্য একটি নির্দিষ্ট আকারের একটি বল প্রয়োজন, এবং নির্দিষ্ট অনুশীলনের জন্য, বলটি উত্তোলনযোগ্য। প্রিস্কুলারের জন্য, একটি ভলিবল ফুটবল খেলার জন্য আরও উপযুক্ত। এই ক্ষেত্রে, বলগুলি শক্ত এবং ভালভাবে মাটিতে আঘাত করা উচিত।

বিক্ষিপ্ত বলের গেমগুলি কেবল শিশুদের জন্যই নয়, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও প্রচুর দুর্দান্ত প্রভাব ফেলে imp

গেমটিতে শিশুকে আগ্রহী করা, তার দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। জোর করে তাকে খেলতে বাধ্য করা প্রয়োজন হয় না, এবং প্রথম লক্ষণগুলিতেও যে শিশুটি উদ্বেগজনক হয়ে উঠেছে, গেমটি শেষ করতে হবে।

সন্তানের লিঙ্গ নির্বিশেষে, আপনাকে বল দিয়ে কীভাবে খেলতে হবে তা শেখানো দরকার। আন্দোলনগুলি আরও সুনির্দিষ্ট এবং কমনীয় হয়ে উঠবে, আপনার শিশুর জীবনে বৈচিত্র আনবে।

প্রতিবার, গেমগুলির সমস্ত নতুন কৌশলকে দক্ষ করে তোলা, শিশু কেবল আত্মবিশ্বাস অর্জন করে না, বরং আরও চটফটে, শক্তিশালী এবং আরও স্বাধীন হয়। বিভিন্ন ওজনের বলগুলি কেবল হাতের পেশীগুলি বিকাশ করতে, আঙ্গুল এবং হাত বিকাশ করতে সহায়তা করে না, পাশাপাশি জয়েন্টের গতিশীলতা বাড়িয়ে তোলে। এটি বিশেষত স্কুলগুলির জন্য প্রস্তুত শিশুদের ক্ষেত্রে সত্য।

উপরের সমস্তটি থেকে, আমরা বলের সুবিধাগুলি এবং একটি শিশুর জীবনে এর অবস্থান সম্পর্কে উপসংহার করতে পারি।